Entornointeligente.com / Durante los últimos años, a la hora de practicar ejercicio y mejorar nuestros hábitos, la tecnología nos viene ofreciendo una pequeña ayuda en forma de dispositivos electrónicos que monitorizan funciones concretas de nuestro cuerpo. Es el caso, por ejemplo, de las pulseras de actividad. Estos dispositivos que se llevan, como su nombre indica, en la muñeca sirven para contar los pasos que se dan al día, llevar la cuenta de las calorías quemadas, o controlar el sueño diario. Podría decirse que hacen las veces de un entrenador personal que te acompaña las 24 horas del día pero en la forma de un complemento que sustituye al reloj tradicional . Estas son las que más triunfan, según la lista de más vendidos de Amazon .
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