Estas son las señales de desequilibrio hormonal - EntornoInteligente
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Un desequilibrio hormonal no siempre tiene que ver con la ovulación, podrás darte cuenta de que influyen factores externos como  estrés , alimentación y ejercicio, todo eso provoca alteraciones en tu producción de progesterona y estrógeno y la ovulación o falta de esta, todas son señales de un desequilibrio hormonal.

Según un estudio realizado en la Universidad de Montreal, los síntomas pueden mostrarse a través de reacciones alérgicas, retención de líquido, hinchazón, caída de cabello o falta de concentración, reseñó nota publicada en el sitio web Salud 180.

¿Cómo detectarlo? En los últimos 30 años según el estudio, las alteracions hormonales han estado ligadas al  síndrome de ovario poliquístico (SOP), diabetes, problemas de tiroides y fatiga adrenal, principalmente.

No todas las mujeres necesitan la prueba hormonal, pero para cuestiones prenatales y monitoreo de la fertilidad es un tema importante a tratar.

Tratamiento Generalmente prescriben medicamentos para el equilibro hormonal, que añaden más hormonas para aumentar los niveles que hacen falta, principalmente estrógeno, progesterona y testosterona.

Naturalmente puedes ayudarte a estar mejor si consideras los cuatro puntos clave para un equilibrio hormonal:

Buena nutrición.

Manejo del estrés.

Reducción de toxinas (ejercicio).

Cambio de estilo de vida (alimentación saludable).

/JB

LINK ORIGINAL: VTV

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