Energizarte smothie de fororo, cambur y miel - EntornoInteligente

Cocina y Vino / Energizarte smothie de fororo, cambur y miel Categoría: Bebidas no alcohólicas

Esta espesa y deliciosa bebida es perfecta para esos bajones de energía que suelen surgir en las tardes. La combinación del dulzor del cambur agregado con la miel es una delicia azucarada para los amantes de las bebidas dulces . Uno de los beneficios que aporta este tipo de preparación al cuerpo es que ayuda a regular el tránsito intestinal, es ideal para las personas con hígado graso debido por su contenido de omega 6 que aporta el fororo .

Ingredientes

1 cambur

1 cucharada de fororo

1 cucharada de miel

1 vaso de leche

1 pizca de canela

Preparación

Pelar el cambur y picarlos en pequeños trocitos. En una licuadora agregar la cucharada de fororo, el vaso de leche, los cambures picados y la piza de canela molida. Dejar batir hasta que todo esté bien mezclado, si se desea se puede agregar hielo granizado.  

Con Información de Cocina y Vino