Ejercicios en las vacaciones - EntornoInteligente

Ejercicios en las vacaciones / La Prensa / Durante estas vacaciones de verano más de una persona hace una pausa para descansar y disfrutar de sus días libres con sus hijos y el resto de sus familiares.

En medio de este reposo no puede dejar de lado la actividad física, así lo recuerda un estudio de la Universidad de Pittsburgh, en Estados Unidos.

El ejercicio le ayudará a mantenerse saludable tanto física como mentalmente, subraya la investigación.

Recomendación Los expertos advierten que no deben irse al otro extremo: exagerar en sus rutinas de ejercicio.

Con Información de La Prensa

www.entornointeligente.com

Visite tambien www.mundinews.com | www.eldiscoduro.com | www.tipsfemeninos.com | www.economia-venezuela.com | www.politica-venezuela.com | www.enlasgradas.com | www.cualquiervaina.com | www.espiasdecocina.com | www.videojuegosmania.com

Síguenos en Twitter @entornoi

Entornointeligente.com