Cinco consejos para que la vuelta al trabajo después de la licencia sea más amena - EntornoInteligente

El Observador / El retorno a la rutina después de unas vacaciones p uede llegar a costar mucho. Las vacaciones cambian el estilo de vida, la dieta, las costumbres, los horarios, tiempos de ocio y de descanso. Lo mismo sucede con las licencias , sean del tipo que sean. La vuelta a la rutina se vuelve un proceso difícil que necesita un período de readaptación.

Por eso, la consultora de recursos humanos Adecco Uruguay brindó cinco consejos para un exitoso retorno a la rutina laboral .

Planificar y delegar Antes de salir de licencia es necesario dejar el trabajo lo más organizado posible . Así evitará abrumarse una vez que esté de vuelta. En el caso de fijar reuniones o eventos, es recomendable que sean en la semana posterior a la reincorporación. Planificar el seguimiento de las tareas y delegar al equipo de trabajo es esencial para volver de una manera más calma.

Días en casa Antes de volver a la rutina laboral es ideal tener unos días en casa, no solo para desarmar la valija (si se fue de viaje) sino también para reorganizar los horarios y la dieta . Si la licencia es por enfermedad o maternidad, se recomienda realizar un horario de trabajo reducido o flexibilizar la entrada o salida durante las primeras semanas, para ayudar a la readaptación a la vida laboral.

Priorizar tareas Una vez que ya se está de vuelta, priorice y organice las tareas , empezar con aquellas que requieran resolución rápida y después, con más tranquilidad, siga con la lista de pendientes. Reducir las tareas de la persona a reincorporarse en la primera semana lo ayuda a ponerse al día con las cuestiones que quedaron pendientes, por ejemplo, limpiar la casilla de mails.

Momentos de ocio Para seguir disfrutando luego del trabajo, el cuerpo y la mente necesitan momentos de ocio. Puede ayudar identificar actividades que se disfrutaron durante el periodo de licencia y sumarlas a la rutina diaria. Desayunar leyendo diarios o revistas, realizar alguna actividad física o algún paseo a la salida del trabajo también contribuyen al soft landing (aterrizaje suave).

Salidas de fin de semana Para eludir el estrés y el desgaste laboral, lo ideal es evitar tener periodos extensos sin vacaciones . Adecco Uruguay recomienda realizar pequeñas salidas de fines de semana, ya que es una buena forma de romper con la rutina y de conocer nuevos destinos.

Cinco consejos para que la vuelta al trabajo después de la licencia sea más amena

Con Información de El Observador

www.entornointeligente.com

Síguenos en Twitter @entornoi

Entornointeligente.com




Instagram

Username or hashtag @entornointeligente is incorrect.