El entrenamiento de los millennials es menos tecnológico de lo que crees
 Inicio > Internacionales | Publicado el Viernes, 13 de Octubre del 2017
El entrenamiento de los millennials es menos tecnológico de lo que crees


Eme de Mujer / Se suele pensar que el gimnasio es el lugar ideal para esta generación, a la que el mercado le ha ofrecido una gran cantidad de apps, gadgets e instrumentos avanzados para su entrenamiento, pero no, así no es el entrenamiento de los millennials

Aunque a los millennials les encante el entrenamiento personalizado, estos han reedefinido la forma de ejercitarse, en lugar de pagar por una membresía en el gimnasio o estar revisando cada segundo sus pulsaciones, prefieren realizar actividades más variadas a usar una máquina.

Ver más: Rutina de cuerpo entero para hacer en casa

El entrenamiento de los millennials es menos tecnológico de lo que crees Los millennials están cambiando el mundo del fitness, pues no solo necesitan entrenarse para estar en forma, ellos necesitan el impulso y la emoción de la aventura . Algo dinámico que no los aburra y los haga abandonar rápidamente.

Maratones, senderismo, manejar bicicleta, hacer deportes extremos, actividades en grupo, entrenamientos temáticos y al aire libre , son las preferidas de la generación Y.



Al ser la generación de la revolución tecnologica obviamente si usan de aplicaciones móviles para entrenarse, pero sus momentos de ejercicio suelen ser un espacio de despeje. Y, por eso, necesitan de la variedad para adecuarlas a sus múltiples tareas diarias lo que supera la tradición de ir al gym y practicar una rutina.

El entrenamiento de los millennials ellos buscan la diversión en ejercicios que fusionan modalidades como el Zumba, SoulCycle y CrossFit;  cosas que puedan realizar en grupo y  el riesgo . Todo eso ligado a una buena alimentación, para que puedan lograr sus objetivos de verse bien y mantenerse saludables, ya que esto es vital para un Millennials.

Los gimnasios se han visto en la obligación de adaptarse a estos nuevos clientes para atraerlos con nuevas instalaciones y actividades.

Características -Son quienes siempre mantienen un buen ánimo y actitud física. -Siempre están informados y al tanto a las nuevas tendencias. -No les gusta la monotonía, siempre quieren probar algo nuevo. -Todo el tiempo comparten sus actividades, progreso, en las redes sociales es común verlos publicando "Stories" de sus rutinas. -"Generación app", las aplicaciones no pueden faltar, estas les permiten medir su progreso, la temperatura, rendimiento y por eso son complementos indispensables dentro de la rutina.

El entrenamiento de los millennials es menos tecnológico de lo que crees

Con Información de Eme de Mujer

http://entornointeligente.com/articulo/296727/El-entrenamiento-de-los-millennials-es-menos-tecnoloacute;gico-de-lo-que-crees

Síguenos en Twitter @entornoi

Para mas información visite: Mundinews.com


Instagram Mi Refugio online Twitter Mi Refugio Online Facebook Mi Refugio Online Pagina Web Mi Refugio Online Pagina Web Mi Refugio Online Detener Mi Refugio Online

Recetas, Dietas, Tips Saludables y muchas noticias para mantenerse sano
ideasaludables.com





Destacadas


Andina / 13:03. Lima, oct. 17. La creación de voluntariados juveniles que ayuden al impulso de proyectos de desarrollo en la sierra y la selva del país, propuso hoy el mandatario...

Ads by Web24

En Smart-Reputation.com tenemos la solución para mejorar tu reputación on line.
http://www.smart-reputation.com

Andina / 15:07. Lima, oct. 17. El precio del dólar subió levemente al cierre de la sesión cambiaria de hoy, luego de acumular cinco bajas sucesivas, ante una mayor demanda de...

Ads by Web24

Smart-Reputation.com will fix your online reputation. Contact us.
http://www.smart-reputation.com

peru 21 / Este martes y miércoles se reiniciarán las acciones por la fase de grupos de la Champions League , jornada que incluye duelos atractivos como el Real Madrid-Tottenham ,...

Ads by Web24

Our service help you to improve your online reputation
http://www.smart-reputation.com

Andina / 10:03. Lima, oct. 17. El Jefe del Estado, Pedro Pablo Kuczynski, consideró hoy que se debe avanzar con mayor rapidez en el cumplimiento de la meta de reducir al...

Ads by Web24

Si tu nombre en Google está comprometido podemos ayudarte
http://www.smart-reputation.com
ATENCION: TODOS LOS CONTENIDOS PUBLICADOS EN ESTE SITE SON PROPIEDAD DE SUS RESPECTIVOS MEDIOS, ENTORNOINTELIGENTE NO SE HACE RESPONSABLE POR LOS CONTENIDOS DE TERCEROS. CADA NOTICIA ESTA ASOCIADA AL MEDIO DE ORIGEN.
LOS AVISOS DE GOOGLE SON PROPIEDAD DE GOOGLE Y EN NINGUN MOMENTO GUARDAN RELACION CON LA LINEA EDITORIAL DEL PORTAL ENTORNOINTELIGENTE.COM