El entrenamiento de los millennials es menos tecnológico de lo que crees
 Inicio > Internacionales | Publicado el Viernes, 13 de Octubre del 2017
El entrenamiento de los millennials es menos tecnológico de lo que crees


Eme de Mujer / Se suele pensar que el gimnasio es el lugar ideal para esta generación, a la que el mercado le ha ofrecido una gran cantidad de apps, gadgets e instrumentos avanzados para su entrenamiento, pero no, así no es el entrenamiento de los millennials

Aunque a los millennials les encante el entrenamiento personalizado, estos han reedefinido la forma de ejercitarse, en lugar de pagar por una membresía en el gimnasio o estar revisando cada segundo sus pulsaciones, prefieren realizar actividades más variadas a usar una máquina.

Ver más: Rutina de cuerpo entero para hacer en casa

El entrenamiento de los millennials es menos tecnológico de lo que crees Los millennials están cambiando el mundo del fitness, pues no solo necesitan entrenarse para estar en forma, ellos necesitan el impulso y la emoción de la aventura . Algo dinámico que no los aburra y los haga abandonar rápidamente.

Maratones, senderismo, manejar bicicleta, hacer deportes extremos, actividades en grupo, entrenamientos temáticos y al aire libre , son las preferidas de la generación Y.



Al ser la generación de la revolución tecnologica obviamente si usan de aplicaciones móviles para entrenarse, pero sus momentos de ejercicio suelen ser un espacio de despeje. Y, por eso, necesitan de la variedad para adecuarlas a sus múltiples tareas diarias lo que supera la tradición de ir al gym y practicar una rutina.

El entrenamiento de los millennials ellos buscan la diversión en ejercicios que fusionan modalidades como el Zumba, SoulCycle y CrossFit;  cosas que puedan realizar en grupo y  el riesgo . Todo eso ligado a una buena alimentación, para que puedan lograr sus objetivos de verse bien y mantenerse saludables, ya que esto es vital para un Millennials.

Los gimnasios se han visto en la obligación de adaptarse a estos nuevos clientes para atraerlos con nuevas instalaciones y actividades.

Características -Son quienes siempre mantienen un buen ánimo y actitud física. -Siempre están informados y al tanto a las nuevas tendencias. -No les gusta la monotonía, siempre quieren probar algo nuevo. -Todo el tiempo comparten sus actividades, progreso, en las redes sociales es común verlos publicando "Stories" de sus rutinas. -"Generación app", las aplicaciones no pueden faltar, estas les permiten medir su progreso, la temperatura, rendimiento y por eso son complementos indispensables dentro de la rutina.

El entrenamiento de los millennials es menos tecnológico de lo que crees

Con Información de Eme de Mujer

http://entornointeligente.com/articulo/296454/El-entrenamiento-de-los-millennials-es-menos-tecnoloacute;gico-de-lo-que-crees

Síguenos en Twitter @entornoi

Para mas información visite: Mundinews.com






Destacadas

Warner te recuerda que los sueños se hacen realidad con el especial Domingo Mágico
¡Sonic está de regreso con nuevas aventuras!  Sonic Boom  ¡Nueva temporada!
Francisco Velasquez Macron y Merkel se reunirán el viernes para hablar sobre el futuro de Europa
Francisco Velasquez #VidaFit: Luce una espalda fuerte y ancha con estos ejercicios
Victor Gill Ramirez Vinotinto femenina sub-20 cayó ante Brasil
Francisco Velasquez VENEZUELA: Reparación de lavadoras supera el millón
Gonzalo Morales Brindan 15 días de solución a enfermeros
Victor Gill Ramirez Gremio pidió pago de cestaticket en nómina
Tomas Gonzalez Efectos negativos de bebidas energéticas
Victor Gill Ramirez WhatsApp y su plan para terminar con las cadenas que envían en la app
Francisco Velasquez WhatsApp | RSC, el nuevo rival de WhatsApp que no requiere conexión a Internet
Tomas Gonzalez Édgar Ramírez y ACS llegan esta semana a la televisión

ACN / Grupos de salud conformados por Colegios de Médicos, enfermeros, entre otros de todo el país elevaron su queja este miércoles ante el incumplimiento del contrato colectivo que entró en...


WILLEMSTAD - During a televised press conference, the opposition party MFK and its leader former Prime Minister of Curaçao Gerrit Schotte accused the current Premier Eugene Rhuggenaath of lying to...


Noticias Barquisimeto / Todas las empresas deben fijar sus productos en base a los  precios acordados  en las  mesas de trabajo  con el Gobierno, aseguró este miércoles el superintendente Nacional para...


Minister of Education, Youth and Information, Senator the Hon. Ruel Reid (right), conducts a mathematics class at the Frankfield Primary and Infant School in Clarendon, when he visited the institution...

ATENCION: TODOS LOS CONTENIDOS PUBLICADOS EN ESTE SITE SON PROPIEDAD DE SUS RESPECTIVOS DUENOS, ENTORNOINTELIGENTE NO SE HACE RESPONSABLE POR LOS CONTENIDOS DE TERCEROS. CADA NOTICIA ESTA ASOCIADA AL MEDIO DE ORIGEN.
LOS AVISOS DE GOOGLE SON PROPIEDAD DE GOOGLE Y EN NINGUN MOMENTO GUARDAN RELACION CON LA LINEA EDITORIAL DEL PORTAL ENTORNOINTELIGENTE.COM