Conoce los snacks pr谩cticos para llevar en paseos por feriado de Semana Santa

ENTORNOINTELIGENTE.COM / Se viene la Semana Santa y como es tradici贸n, muchas personas aprovechan el feriado largo para ir a pasear, viajar o simplemente tomarse un momento para salir de la rutina y olvidarse del estr茅s. Por ello, el doctor Arnaldo Hurtado, nutri贸logo de Laive, recomienda llevar algunos snacks pr谩cticos e ideales para este tipo de paseos. Por ejemplo, el man铆 natural sin sal y ni cobertura, almendras, nueces o pecanas son algunas de las buenas opciones; adem谩s las frutas tanto en su versi贸n natural como deshidratadas, inclusive, un n茅ctar de fruta para evitar deshidratarnos son algunos snacks recomendables mientras uno se encuentra de paseo en el auto y en paseos o caminatas cortas. Entre, otros snacks que se puede llevar sin temor a que se malogren son los cereales o las galletas integrales sin relleno. Resulta importante llevar un control de las calor铆as que se piensan ingerir. Por ello, se debe aprender a leer las etiquetas de lo que se consume para estar informados.

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 Inicio > Pol铆tica | Publicado el Viernes, 14 de Febrero del 2014
Leopoldo L贸pez dice que Maduro espera 贸rdenes de La Habana
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ENTORNOINTELIGENTE.COM / El Universal / Caracas.- Leopoldo L贸pez, dirigente Voluntad Popular (VP) ret贸 al presidente de la Rep煤blica, Nicol谩s Maduro, a trav茅s de cuenta ‏@leopoldolopez luego que el primer mandatario asegurara en cadena de radio y televisi贸n  que m谩s temprano que tarde estar铆a detenido por ser el supuesto autor intelectual de los hechos violentos del pasado 12 de febrero. Con un mensaje directo a la cuenta @Nicolasmaduro, L贸pez dijo "no tienes las agallas para meterme preso? O esperas ordenes de La Habana? Te lo digo: La verdad esta de nuestro lado". Maduro durante la noche de este jueves rechaz贸 los actos violentos contra la sede del Ministerio P煤blico (MP) en Caracas y dijo, sin nombrar a L贸pez o a Fernando Gerbasi, que "son pr贸fugos de la justicia los autores intelectuales. (...) Ustedes son los responsables del ba帽o de sangre". Llam贸 a ponerse a derecho y a entregarse al Ministerio P煤blico (MP) a quienes han planificado las movilizaciones tanto de este mi茅rcoles como "de los d铆as anteriores". "Para que haya paz tiene que haber Justicia. Pido todo el apoyo al pueblo de Venezuela en esta batalla que estoy dando contra el fascismo. Ya capturaremos a los autores materiales de estos hechos. Como capturamos a los que actuaron contra la residencia del gobernador del T谩chira". Durante la noche L贸pez dio "gracias por todas sus muestras de solidaridad. Estoy bien. Sigo en Venezuela y seguir茅 en las calles. Fuerza". Supuesto viaje a Colombia En horas de la noche de este jueves el presidente de la Asamblea Nacional, Diosdado Cabello, asegur贸 que L贸pez, saldr铆a de Venezuela ma帽ana este viernes en un vuelo de Avianca. El n煤mero que dio cabello fue el 069 con destino Bogot谩. "Est谩s pelado no te vas a fugar cobarde", escribi贸 Cabello en su cuenta @dcabellor, en la red social Twitter. . @Nicolasmaduro : no tienes las agallas para meterme preso? O esperas ordenes de La Habana? Te lo digo: La verdad esta de nuestro lado Leopoldo L贸pez (@leopoldolopez) febrero 14, 2014 Gracias por todas sus muestras de solidaridad. Estoy bien. Sigo en Venezuela y seguire en las calles. Fuerza!!! Leopoldo L贸pez (@leopoldolopez) febrero 14, 2014 El pr贸fugo Leopoldo L贸pez tiene pasajes para ma帽ana a las 6 am, vuelo 069 en Avianca para Bogota, estas pelado no te vas a fugar cobarde

— Diosdado Cabello R (@dcabellor) febrero 14, 2014 www.entornointeligente.com

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