Inicio > Internacionales | Publicado el Martes, 05 de Noviembre del 2013
Tomaron residencia de gobernadores en Barinas para exigir cargos

El Universal / Barinas – Un grupo de 20 personas llegó este martes a la residencia de gobernadores del estado Barinas, Adán Chávez, para exigir la entrega de cargos para docentes y obreros. Estas personas que llevan 10 meses esperando la respuesta de las autoridades, con una huelga en la Zona Educativa de Barinas, donde han pasado días y noches, por segunda ocasión fueron a presionar en la residencia de gobernadores. La licenciada Nelsa Garza, dijo que el 24 de octubre realizaron una toma pacífica en la residencia de gobernadores, surgieron mesas de trabajo, les ofrecieron cargos para algunos docentes y obreros, pero hasta la fecha no los han recibido. Debido al incumplimiento de las autoridades, decidieron volver a la residencia de gobernadores, pero esta vez, aseguran que no se retirarán hasta que les concedan once cargos de docentes y nueve para obreros. Los que ofreció el Gobierno el mes pasado para docentes, estaban destinados para el centro de educación inicial en Ciudad Tavacare y los obreros para la institución ubicada en el sector Rosa Inés. Estas personas que exigen cargos en el sector educación, pertenecen al Frente Socialista de Profesionales y Obreros "Los Vencedores". La licenciada Garza aseguró que este caso es conocido en todas las instancias, desde la Presidencia, Ministerio y Gobernación de Barinas.     Esperan que por la necesidad de todos ellos y la forma pacífica en que han hecho las exigencias, las autoridades respondan de forma inmediata.



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Omega 3: Fuente importante del pescado para combatir diversas enfermedades

ENTORNOINTELIGENTE.COM / Muchos consumen el pescado por antojo o por las celebraciones de Semana Santa, pero desconocen sobre las potencialidades que encierra como es el Omega 3 , fuente vital para nuestro organismo , indicó la licenciada Cynthia Huamaní, nutricionista del Portal Salud en Casa. "Debemos tener en cuenta que el Omega 3 es parte de las grasas esenciales para la salud, esto porque no lo podemos sintetizar o producir y necesariamente lo tenemos que ingerir de la dieta, en este caso, los pescados ", precisó. "Los beneficios que brinda son diversos como un efecto cardioprotector , reduciendo los niveles de colesterol malo y triglicéridos , disminuye la presión arterial , lo que promueve una mejor salud cardiovascular. Mejora la capacidad de atención y concentración ya que es un componente esencial que recubre las neuronas potenciando la comunicación o sinapsis entre estas, incluso hay estudios que evidencian la mejora de la demencia senil que es parte de la degeneración neuronal". Asimismo este tipo de ácido graso tiene un efecto antiinflamatorio y de fortalecimiento del sistema inmune, por esto es recomendado en pacientes que sufren enfermedades como la artrosis y artritis reumatoide. "Es importante la ingesta en niños ya que es precursor del DHA, componente determinante en el desarrollo neuronal en los pequeños, lo que mejora la capacidad cognitiva y además visual. Podemos encontrar el Omega 3 en mayor concentración en pescados azules como la caballa, sardinas, anchoveta, jurel, trucha y arenque, sostuvo la especialista. Para Cynthia Huamaní, el pescado fresco tiene un potencial nutricional mucho más alto, porque mientras más se procese un alimento mayor será la perdida de nutrientes, por ello la comida enlatada tiene menos Omega 3 , y para una mejor absorción es mejor combinar con unas gotas de aceite de oliva. "Es necesario no solamente darle importancia al pescado durante estas fechas, sino promover su consumo durante todo el año, con una frecuencia de dos a tres veces por semana en adultos y hasta cuatro veces en niños", agregó.

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