VP exige a ministra Varela destitución de director de cárcel de Uribana

ENTORNOINTELIGENTE.COM / El movimiento Redes Penitenciarias de Voluntad Popular, acudió ante el Ministerio del Poder Popular para el Servicio Penitenciario donde exigieron a la titular, Iris Varela, la destitución de Julio César Pérez, director del Centro Penitenciario de la Región Centro Occidental David Alvarado Viloria, mejor conocido como la Cárcel de Uribana, por la flagrante violación de derechos humanos de los internos. Se exhortó también a la ministra a que garantice el respeto al derecho constitucional a la integridad física, psíquica y moral de la población carcelaria, esto a propósito de los repetitivos maltratos y torturas propinados por las autoridades del penal, en los que han resultado muertos y heridos varios reclusos. Gilber Caro, coordinador nacional de Redes Penitenciarias, responsabilizó a Varela y Viloria de la violenta situación que continúa en la penitenciaría, desarrollada luego de que los reos iniciaron el pasado 24 de noviembre una huelga de hambre en señal de protesta a los malos tratos recibidos, esta situación trascendió dejando decenas de fallecidos. Agregó que tales hechos ponen de relieve la profunda crisis carcelaria que existe en Venezuela, evidenciando el rotundo fracaso en políticas penitenciarias implementados por el gobierno de Nicolás Maduro. "Este es un sistema que tiene más de 60 años en deterioro continuo pero que se ha afianzado en los últimos 15 años. La ministra Iris Varela ha dicho que tiene control del sistema penitenciario, nosotros nos preguntamos ¿cuál control tiene cuando suceden este tipo de acontecimientos irregulares?, esto no solo ocurre en Uribana, pasa también en el Rodeo y en el CEPRA de Mérida. En Venezuela se puede tener un sistema penitenciario digno, que eduque a los presos, que los reinserte a la sociedad, tal como en República Dominicana que sin ser un país petrolero tiene cárceles modelo", dijo. Caro, acompañado por Vladimir Ramírez y Yadira Silva, puntualizó los derechos de los reclusos que permanentemente son vulnerados: "el derecho a la integridad física, psíquica y moral, contemplado en el artículo 46 de la Constitución; la seguridad y la convivencia ordenada del artículo 43; el derecho a la protesta consagrado en el artículo 68 así como el Derecho a la Libertad de pensamiento". Finalmente, entregaron un documento elaborado por expertos en la materia para el mejoramiento del sistema penitenciario basado en el respeto de los derechos humanos.

Con Información de ENTORNOINTELIGENTE.COM

www.entornointeligente.com

Visite tambien www.mundinews.com | www.eldiscoduro.com | www.tipsfemeninos.com | www.economia-venezuela.com | www.politica-venezuela.com | www.enlasgradas.com | www.cualquiervaina.com | www.espiasdecocina.com | www.videojuegosmania.com

Síguenos en Twitter @entornoi

Ampliar Contenido











 Inicio > Salud y Belleza | Publicado el Lunes, 10 de Junio del 2013
El estrés bueno
Esta noticia ha sido leída 721 veces

ENTORNOINTELIGENTE.COM / Si deseas eliminar todo el estrés de tu vida, te tengo una mala noticia: sería nocivo para tu bienestar. Sin una dosis de buen estrés perderías el empuje, la creatividad y la capacidad de adaptación. ¿Crees que me volví loco? Dame unos minutos y te explico.



Tradicionalmente hemos entendido el estrés como una reacción negativa ante circunstancias difíciles. Pero como nos dice el doctor Santiago Rojas en su libro Desestrésate, libérate de la tensión y mejora tu vida, esta es solo una cara de la moneda. Se llama distrés, y es producto de una mala adaptación a los agentes estresores que nos rodean. El distrés nos genera insomnio, agitación y angustia.



Pero resulta ser que hay un tipo de estrés bueno: el eustrés, que aparece cuando respondemos de forma positiva ante los cambios de la vida, desarrollando capacidades y destrezas a la vez que adquirimos experiencia. Es el estado de atención, acción y pensamiento que nos ayuda a enfrentar los retos de manera armónica y efectiva. Es el que nos pone las pilas y nos motiva a la acción.



En otras palabras, eustrés y distrés son dos vertientes de un mismo proceso



Pero ¿qué es exactamente el estrés? Hans Seyle fue uno de los precursores en el estudio de este fenómeno a mediados del siglo pasado. Él observó como las personas reaccionaban ante la presiones internas y externas del día a día. Así detecto que tenemos un instinto natural a protegernos de las presiones físicas o emocionales. Puedes verlo como una programación biológica para detectar peligros o cambios en el ambiente y actuar en consecuencia. Bien sea un tigre, un desastre natural, un jefe mala sangre o un miedo sin resolver, nuestro cuerpo y mente reaccionan para huir, luchar o buscar alguna solución ante todo aquello que nos altera.



Este proceso es activado principalmente por las hormonas. Es allí donde aparece el famoso cortisol, que activa el cuerpo y acelera la mente. En un momento puntual ese golpe hormonal nos sacude. Pero si se mantiene en el tiempo genera distrés crónico y termina deteriorando la salud y descontrolando la mente. Esta es la cara más conocida del estrés en los tiempos que vivimos.



El eustrés por su parte es la condición ideal donde hay control y respuesta efectiva. Las hormonas que se producen son la serotonina y la dopamina, entre otras, muy ligadas al bienestar. Cuando estamos en esta condición nos adaptamos a los cambios y las circunstancias con equilibrio y entusiasmo para seguir adelante.



Si, lo sé. Suena más fácil decirlo que hacerlo. Y para rematar te suelto esto: la diferencia entre distrés o eustrés está en buena parte en la forma como te tomes las cosas. ¡Ya salió otra vez con lo de la actitud! dirá alguno. Pero es así. Y te lo digo por experiencia propia. No te vayas a creer que vivo navegando en un mar de eustrés… ¡Muchas veces estoy distresantemente insoportable!



Para aprovechar la cara buena del estrés ayuda mucho aprender a respirar, trabajar la autoestima, practicar el agradecimiento y reír tanto como podamos. Santiago Rojas agrega además algo que me pareció ideal: compromiso. Y con ello se refiere a mantener una constante curiosidad en todo lo que nos sucede para encontrarle sentido a la vida.



Lo cual puede ser algo estresante…. o eustresante, según la vayas llevando.



Por: Eli Bravo (@elibravo) www.entornointeligente.com

Síguenos en Twitter @entornoi

Otras noticias de interés
  • MÉXICO: Secuestran a estudiante de la UNAM y activista de #YoSoy132
  • VENEZUELA: Maduro pide recortes en el gasto público
  • VPA: El Gobierno ha mentido a los Portocruzanos con la promesa de Mi Casa Bien Equipada
  • Con música, recuerdan a José Revueltas
  • VENEZUELA: ¡Escúchela Aquí! Dedican canto de navidad al"Presidente de la Paz? (AUDIO)
  • Thunder incorpora una moto multifuncional a su portafolio
  • VENEZUELA: Gobierno Bolivariano inaugura el Complejo Alfarero Jirajara en Falcón
  • REPÚBLICA DOMINICANA: Educación ha capacitado más de 50 mil alfabetizadores voluntarios
  • VENEZUELA: Maduro ordena "recorte" de presupuesto en Venezuela tras reunión OPEP
  • PERÚ: Rubén Aguirre promoverá homenaje a Chespirito en Palacio de Bellas Artes
  • Aplazan sin fecha el inicio del Pacto Eléctrico
  • VENEZUELA: Maduro anunció recortes para resistir caída de ingresos petroleros
  • A Pelé le extirparon el riñón derecho cuando era jugador, según prensa
  • Proyecto JFS muestra las "Musas" de un artista
  • Evo Morales a ministros del G77: no tengan miedo a nacionalizar
  • MÉXICO: Sports stars say farewell to Chespirito
  • Maduro confía en que precios del petróleo se recuperen
  • VP exige a ministra Varela destitución de director de cárcel de Uribana
  • VENEZUELA: ¿Lo que le faltaba a WhatsApp? ¡Los emoticonos porno!
  • Fundación Tierra Viva y Botiquería promueven una Navidad más limpia y saludable

  • http://www.entornointeligente.com
    (Ads By Web24)

    Conozca todo sobre esta extraña enfermedad
    http://www.web24horas.com/
    (Ads By Web24)

    Realizamos páginas web en tan sólo 24 horas
    http://tipsfemeninos.com
    (Ads By Web24)

    ¿En la mañana? ¿En la tarde? ¿En la noche? conoce en detalle cuál es el mejor momento
    Otras noticias de interés
  • Mi Casa Bien Equipada llegó al campo: 100 productores de Miranda se beneficiaron con este programa
  • VENEZUELA: RNV cuenta con nueva señal AM en Mérida (AUDIO)
  • Blindan Tlalpan contra asaltos bancarios
  • Alcaldía dará inicio al operativo "En Lechería Todos Somos Santa"
  • Leopoldo Fontana: Historia conocida
  • Telefónica Movistar presenta "El Mesías" de la mano de Schola Cantorum y la OSV
  • MÉXICO: Artistas 'toman' Bellas Artes por caso Ayotzinapa
  • EE.UU.: Manifestaciones reaparecen en Ferguson y autoridades cierran centros comericales
  • VENEZUELA: Liliana Hernández: Caída del barril se va a sentir en el 2015
  • Don Francisco rinde homenaje a "Chespirito": "Era un hombre tremendamente talentoso"
  • PERÚ: Sol se debilita nuevamente y dólar sube a S/. 2.924
  • VENEZUELA: Reforma ley de ilícitos cambiarios allana camino a nuevo mercado de divisas
  • Abanderados atletas que representarán a Venezuela en Suramericanos Escolares y Bolivarianos de Playa
  • Asobeu y Promecin celebran con dominicanos Dia Acción de gracias en Nueva York
  • PDV Marina promueve exposición artística ‘'Petroetnias y Caliza''
  • ECUADOR: Los restos mortales de 'Chespirito' serán trasladados a México D.F.
  • Entregarán 319 permisos para operar a radioaficionados de Aragua y Carabobo
  • Inaugurado Complejo Alfarero Jirajara en Falcón
  • PERÚ: Presidente Humala hizo entrega del recinto COP20 a Naciones Unidas
  • VENEZUELA: Nueva planta termoeléctrica en Cumaná fortalecerá Sistema Eléctrico Nacional
  • http://www.entornointeligente.com
    (Ads By Web24)

    El chikungunya es un virus que causa fiebre alta, dolor de cabeza, dolores en las articulaciones y dolor muscular.
    http://www.cualquiervaina.com
    (Ads By Web24)

    Las noticias más locas seriamente narradas
    http://www.web24horas.com/
    (Ads By Web24)

    En Web24 IT Services realizamos su página Web con tecnología y diseño de alta calidad.
    Otras noticias de interés
  • Fundación Tierra Viva y Botiquería promueven una Navidad más limpia y saludable
  • Assange: Unasur debe crear redes sociales para evitar espionaje de EEUU
  • VENEZUELA: Christian Santos gritó gol en Holanda con la camisa del NEC
  • EU apelará resolución de OMC sobre etiquetado de carne
  • "El Humor Nuestro de Cada Día" llega a la UCAB
  • Así informó la prensa internacional la muerte de Chespirito
  • VENEZUELA: Bolsas de A.Latina caen tras desplome del crudo y débil crecimiento de Brasil
  • Carmelo Anthony admite pensó jugar con Bulls esta temporada
  • Secretos para cocinar el chorizo
  • Henkel registró ventas por 4.236 millones de euros en el tercer trimestre de 2014
  • Eliminatória do Concurso Internacional de Piano reabre Sala Cecília Meireles
  • PERÚ: BVL cerró con pérdidas ante nuevo retroceso de metales básicos
  • VIH/SIDA: Lo que hemos aprendido en más de 30 años
  • Chiclayo: premian a alcaldes por invertir en primera niñez
  • MÉXICO: Compras del Viernes Negro pierden frenesí
  • El ministro Granados llamó "tarado" al comisario que quiso huir de un control policial
  • Para niños chilenos la educación del país es desigual y clasista
  • PN recupera tres camionetas robadas, una de un general de la Armada Dominicana
  • ECUADOR: Chespirito visitó Ecuador en tres ocasiones
  • COLOMBIA: Gobierno colombiano fomentará exportaciones y turismo